サービス付き高齢者向け住宅（サ高住）は、安否確認と生活相談サービスが付いた高齢者向けの賃貸住宅です。「施設」というより「見守りのあるバリアフリー賃貸」に近く、比較的自立度の高い方に向いています。 月額費用の目安は10〜25万円。一般的な賃貸と同じく敷金はありますが、有料老人ホームのような高額な入居一時金は不要な場合が多いです。入居条件は原則60歳以上（施設により異なります）。 有料老人ホームとの一番の違いは「自由度」です。外出や外泊の制限が少なく、自分のペースで生活できます。食事の提供や掃除などのサービスは、必要なものだけオプションで選べる住宅が一般的です。 一方で注意したいのは、介護サービスは基本的に「外付け」だということ。介護が必要になったら、在宅と同じように訪問介護やデイサービスを個別に契約して利用します。介護度が重くなった場合に住み続けられるか、退去条件はどうなっているかは、契約前に必ず確認しましょう。 「まだ施設は早いけれど、一人暮らしが心配」という段階の住み替え先として有力な選択肢です。気になる物件があれば、見学して食事や共用部の雰囲気を確かめてみてください。